踏み込みで後ろ脚を跳ね上げてしまうのはなぜか?

剣道での遠い間合いからの面打ち、静止状態から素早くダッシュしようとしたとき、ジャンプ、アイススケートでのスケーティング等、地面を上手く踏み込むことができず後ろ脚を跳ね上げてしまっていませんか? 踏み込みで後ろ脚を跳ね上げてしまう、俗に言う「跳ね足」と … 続きを読む 踏み込みで後ろ脚を跳ね上げてしまうのはなぜか?