⑦全てを「刹那」にまとめ上げよ
さてここまでの能力が身につけられれば、最後はこの①〜⑥で身につけた能力一つ一つを刹那つまり一瞬のうちにまとめ上げることで、相手にも予測不可能な最速の初動ステップが完成します。
両手でパンッと音が鳴っているこの瞬間に全てが完結し、次の瞬間にはもうその場にいない、一瞬のうちに姿が消えるような動きを目指して鍛錬してみてください。
なかなか一瞬にまとめ上げることができない場合、①〜⑥の要素の何かがまだ不十分なのかもしれません。何度も行ったり来たりを繰り返しながら「これだ！」と思える動きを自分自身の身体に見出してみてくださいね。
『そうは言ってもなかなか自分だけではできないよ…」という方は、是非滋賀県のカラダ Design Lab.でお待ちしております。お気軽に足を運んでみてください。こちらからご連絡お待ちしております。
カラダ Design Lab.®︎
代表 堤 和也
